Touch On Sehat Home Care

How should I wash and dry clothes, towel, and bed linen. If any some one in my household is suspected or confirmed covid-19 patient ? 1. Wash the patient's clothes,towels and bed linen separately. 2. If possible wear heavy duty gloves before handling them. 3. Never carry soiled linen against your body ; place soiled linen in a clearly labelled,leak prof containers ( e.g.bag, bucket ) 4. Wash and disinfect linen ; Machine wash at 60-90'c with laundry detergent alternatively, soak linen in hot water and soap in large drum, using a stic to stair, avoiding splashing. If water is not available ,soak linen in 0.05 % chlorine for approximately 30 min. 5. Rinse with clean water and let linen dry in the sun light. 6. Do not forget to wash your hand at the end of the process.                                                          Sourse :- WHO

कोरोना वायरस ने पूरी दुनिया को अपनी चपेट में ले लिया है । आज अमेरीका हो या भारत, हर कोई बस इसी प्रयास में है कि कोरोना वायरस को कैसे खत्म करें । जबसे पूरे देश में लॉकडाउन का ऐलान हुआ है, तब से लोगों को बुनियादी चीजों के लिए तरसना पड़ रहा है, यहां तक की साफ-सफाई का सामान भी उपलब्ध नहीं है। इसी का परिणाम है कि बाजारों में न तो मास्क हैं, न हैंडवॉश और न ही सैनिटाइज़र । यहां तक की ई-कॉमर्स वेबसाइट पर भी यह उपलब्ध नहीं है । अब प्रश्न यह है कि सैनिटाइज़र ऐसी घड़ी में कीटाणु-मुक्त रहने के लिए आवश्यक है, तो करें क्या ? इंडियन मेडिकल ऐसोसिएशन के पूर्व राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. के.के.अग्रवाल बता रहे हैं कि कैसे घर पर ही उत्तम क्वालिटी का सैनिटाइज़र बनाया जा सकता है – कैसे बनाएं सैनिटाइज़र ? सबसे पहले आपको बाज़ार से आइसोप्रोपाइल अल्कॉहल लेना होगा । आप इसे ज़रुरत के हिसाब से लें, यानि अगर अधिक मात्रा में चाहिए तो इसकी 5 लीटर की बोतल भी उपलब्ध है ।  आपने 60 मिली लीटर आइसोप्रोपाइल अल्कॉहल एक बोतल में लेना है । इसके बाद आपने एलोवेरा के अंदर का जैल लेना है, उसे पीसना है

Fall prevention in the elderly . Every second of every day an adult aged 65 or older falls in the world. Every 12 seconds, one of these older Indians is admitted to the emergency department for a fall; and every day, 74 of those will die from a fall. **Falls Are Serious and Costly** Falls Are Serious and Costly. One out of five falls causes a serious injury such as broken bones or a head injury,4,5 Each year, 3 million older people are treated in emergency departments for fall injuries.6 Over 800,000 patients a year are hospitalized because of a fall injury, most often because of a head injury or hip fracture.6 Each year at least 300,000 older people are hospitalized for hip fractures.7 More than 95% of hip fractures are caused by falling,8 usually by falling sideways.9 Falls are the most common cause of traumatic brain injuries (TBI).10 In 2015, the total medical costs for falls totaled more than $50 billion.11 Medicare and Medicaid shouldered 75% of these cost

FAQ'S on the plasma therapy . Q.1 what is plasma therapy ? ➡️ Plasma therapy aims at using the immune power gained by recovered person to treat sick person. ➡️ Countries like US,UK and China started clinical trials of this treatment for patient of corona ( COVID-19 ). Q.2 is it approved in India ? ➡️ Yes, It is approved for clinical trials on coroner cases by DCGI ( Drugs Controller General of India.) ➡️ Any interested institute or organisation may conduct trials in in consultation and according to the protocol developed bye ICMR ( Indian Council for Medical Research ). Q.3 How is the treatment given ? ➡️ Blood is collected from a person who has recovered from covid-19 sickness. ➡️ Separation of serum and screening is done for virus neutralizing antibodies. ➡️ Convalescent serum ; rich in antibodies for the pathogen is then administered to a corona patient. ➡️ The COVID-19 patient thus acquires passive immune section. Q.4 Who will receive the tre

The trending news these days revolves around the novel coronavirus. While there’s no need to panic, it is crucial to understand the measures that help in preventing this disease, especially in elderly adults. Coronavirus has already spread to diverse areas of Assian countries the past couple of months. The virus, SARS-CoV-2 or coronavirus, was initially detected in Wuhan, China in 2019 and has spread to several other countries since that time. According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), the virus has been detected in over 70 countries as of the beginning of March 2020, including the India. You may have heard of different terms used around this outbreak. To break it down, the virus is called “SARS-CoV-2,” and the disease it causes is called “coronavirus disease 2019” (“COVID-19”). The common symptoms of coronavirus include cough, fever, and shortness of breath. As the coronavirus hails from the family of viruses leading to the common cold, it’s estimat

कोरोना से बचने के लिए कौन सा मास्क है सबसे बेस्ट ? कोरोना भारत आ चुका है और धीरे-धीरे देश के अलग-अलग राज्यों से इसके फैलने की खबरें भी आ रही हैं । हालांकि डॉक्टर्स का कहना है कि घबराने की बात नहीं है लेकिन जितना हो सके सावधानियां बरतें । कोरोना के लिए अभी फिलहाल कोई एंटीडोट या दवा नहीं है लेकिन कुछ शुरुआती सावधानियां हैं जिससे कोरोना से बचा जा सकता है । इन्हीं सावधानियों में एक सावधानी है सही मास्क का चुनाव करने की ।  कौन सा मास्क सबसे बेहतर रहेगा ?  कौन सा मास्क कोरोना संक्रमण से बचा सकता है ? ऐसे ही बहुत सारे सवाल मास्क को लेकर लोगों के दिमाग में है । चिंता मत किजिए, कोरोना के लिए कौन सा मास्क आपके लिए सबसे बेहतर है, ये हम आपको बताते हैं । ऐसा मास्क लें, जिसकी रेटिंग N95 हो । मास्क लेते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें की मास्क आपके साइज़ का हो यानी इस बात को समझ लें कि यह आपको सही से फिट हो जाए । कईं बार ऐसा हुआ है कि लोग मास्क तो ले लेते हैं लेकिन मास्क में पूरी तरह हवा आती-जाती रहती है । ऐसे मास्क पहनने का कोई फायदा नहीं होगा । मास्क बनाते समय उन सामग्रियों क